KonFit

Kondition und Fitness (KonFit Training)

Du willst die Leistungsfähigkeit deines Körpers in den Bereichen Ausdauer und Stärke nicht nur erhalten sondern auch ausbauen?

Egal welches Ziel du hast:

Verschiedene Fitnessübungen, Intervalltrainings, Spiele, Orientierungsläufe, Bodyweightübungen (Körpergewichtübungen) im Stil von Tabata und Freeletics und weitere Zirkel sorgen dafür, dass man sich auspowert und den Alltag für eine gewisse Zeit vergisst.

Das Limit setzt du dir selbst, willst du mehr, leiste mehr.

Sich im Team anspornen und die Leistungskurve stetig nach oben bringen, gehört ebenso dazu wie der Spaß an der Sache selbst.

Für Mitglieder: Kostenlos aber nicht umsonst!

Nicht-Mitglieder können für 25,00 € eine 10er-Karte erwerben, diese ist 1 Jahr lang gültig.

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Kontakt

Trainer: Martin Dziwisch
Telefon: 0177 / 8666329
E-Mail: explorer_martin@yahoo.de

Trainingszeiten

In der Winterzeit:
Dienstag: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

In der Sommerzeit:
Mittwoch: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Standort

In der Winterzeit:
Sporthalle der Grundschule in der Senne
Schlingweg 22, 32832 Augustdorf

In der Sommerzeit:
Sport- und Freizeitgelände Schlingsbruch
Haustenbecker Straße, 32832 Augustdorf

Du möchtest Mitglied werden?

So einfach geht's:

1

Klicke auf den Button und lade dir den Beitrittsantrag herunter.

2

Fülle den Antrag aus und lasse deine Eltern (wenn unter 18) unterschreiben.

3

Bring den ausgefüllten Antrag zum nächsten Training mit und gib ihn einem Trainer.