Rücken stärken durch schonende Gymnastik
„Bauch fest – Po fest – Atmen – Lächeln“
Und dabei eine rückenschonende Übung durchführen. Mit viel Spaß bewegen wir uns wirbelsäulenschonend, kräftigen geschwächte Muskelpartien, lösen Verspannungen und verbessern unsere Beweglichkeit.
Wir freuen uns auf unsere jährliche Weihnachtsfeier, an der wir uns außerhalb der Gymnastik kennen lernen und unseren Teamgeist stärken.
Kontakt
Trainier: Liane Wiele
Telefon: 05237 / 1636
E-Mail: l.wiele@tusg-augustdorf.de
Trainingszeiten
Donnerstag 19:00 Uhr -20:00 Uhr (59 bis 81 Jahre)
Standort
Sporthalle der Grundschule in der Senne
Schlingweg 22, 32832 Augustdorf